增强肌肉
高纯度分离乳清蛋白富含支链氨基酸，特别是亮氨酸，而后者可以抑制脂肪合成，同时通过激活mTOR信号传导级联效应，独立的启动肌肉合成。
膳食摄入高纯度乳清蛋白有助于增加瘦体重，提高基础代谢率。
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